
บรรเทาโรคข้ออักเสบที่มีประสิทธิภาพ
ใช้ความร้อนและเย็นบำบัดเพื่อลดอาการปวดและปรับปรุงการเคลื่อนไหวของข้อต่อ
Hot N' Cold Bag เหมาะอย่างยิ่งสำหรับอาการปวดเมื่อยในตอนเช้าและสำหรับจัดการกับอาการลุกเป็นไฟและอาการปวดข้อ
พับเก็บและพกพาไปได้ทุกที่ เพียงเติมน้ำอุ่นหรือน้ำเย็นแล้วทาบริเวณที่มีปัญหา วัสดุระบายความร้อนและฝาปิดลึกช่วยรักษาอุณหภูมิได้นานหลายชั่วโมง
กระเป๋ามาพร้อมสายรัดแสนสะดวกที่สามารถใช้รัดกระเป๋าไว้กับตัวได้
ออกกำลังกายด้วยความมั่นใจ
การออกกำลังกายกับโรคข้ออักเสบอาจทั้งเจ็บปวดและน่ากลัว อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือเราต้องออกกำลังกายข้อต่อเพื่อให้ข้อต่อแข็งแรง
การใช้ Hot N' Cold Bag ก่อนและหลังการออกกำลังกายสามารถปรับปรุงประสบการณ์ได้อย่างมาก ใช้น้ำอุ่นก่อนเพื่อคลายข้อต่อ และใช้น้ำเย็นตามหลังหากคุณมีอาการปวดเมื่อย
น้ำอุ่น
- คลายความฝืด
- ส่งเสริมการไหลเวียนของเลือด
- ส่งเสริมการผลิตน้ำไขข้อ (น้ำไขข้อ)
น้ำเย็น
- มีผลกับการลุกเป็นไฟ
- ลดการอักเสบ
- ป้องกันอาการบวม
แนวทางการบำบัดด้วยความร้อนและความเย็น
- ไม่ควรทำให้เจ็บหรือแสบผิว
- ครั้งละไม่เกิน 30 นาที
- หากคุณใช้น้ำแข็ง ให้วางผ้าขนหนูไว้ระหว่างถุงน้ำแข็งกับผิวหนังเพื่อหลีกเลี่ยงการถูกน้ำแข็งกัด (ไม่จำเป็นเมื่อใช้น้ำเย็นในถุง Hot N' Cold)